Akzeptanz

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Akzeptanz braucht Hingabe Akzeptanz ist unsere größte Sehnsucht: So zu akzeptiert und damit geliebt zu werden wie wir wirklich sind. Akzeptanz ist aber gar nicht zu einfach: Sie fängt da an, wo die Zustimmung und das Verstehen aufhört. Für Akzeptanz müssen wir unser Recht haben aufgeben und dazu braucht es eine Qualität , die in […]

Wertschätzung

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Wertschätzung ist in einer Partnerschaft sehr wichtig

Sich Wertschätzen und damit glücklich machen Wertschätzung ist das, worum es wirklich geht. Bei unzähligen Paaren steht es nach am Ende der Suche nach des Pudels Kern. Wenn der jahrelang aufgehäufte Trümmerhaufen aus Vorwürfen, Verletzungen und Enttäuschungen beiseite geräumt ist, taucht auf dem Grunde der Beziehung die eine große Sehnsucht auf: „Ich will doch nur, […]

Entschuldigen

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Sich zu entschuldigen fällt vielen schwer, für den Partner ist es jedoch ein Geschenk der Liebe

Entschuldigen – nichts leichter als das?„Sorry seems to be the hardest word“, hat Elton John gesungen. Oh ja. “Es tut mir leid”, geht uns nur schwer über die Lippen. Wir können uns einfach nicht entschuldigen, kommen gar nicht dazu, weil wir damit beschäftigt sind, uns zu rechtfertigen. Wir wollen nicht im Unrecht ertappt werden, sondern […]

Mitteilen

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sich mitteilen, sich zeigen, vom Partner gesehen werden

Sich Miteilen heißt sich zu zeigenWir haben uns bereits mit dem Thema Kommunikation auseinandergesetzt und wissen jetzt, wie wichtig die Rolle des Zuhörers ist. Er bestimmt mit, wie weit der Sprecher ihn an seiner Gefühlswelt teilhaben lässt. Aber ein Zuhörer braucht auch jemand der sich mitteilen will. Dieses in-die-Tiefe-gehen erfordert eine besondere Art der Kommunikation, […]

Verzeihen

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Verzeihen ist in der Beziehung wichtig

 Verzeihen lernen und weiterliebenh ja, bei der weiblichen Leserschaft klingeln jetzt die Alarmglocken Sturm. Verzeihen scheint vielen Frauen ein Ding der Unmöglichkeit zu sein. Irgendwie verbinden wir mit dem Verzeihen, dass wir gleichzeitig gutheißen, was geschehen ist. Aber das tun wir nicht. Wir reden hier auch nicht vom allumfassenden, nahezu göttlichen, Verzeihen, sondern von den […]

Zuhören

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Zuhören ist ein Geschenk an den PartnerZuhören ist ein wesentlicher Bestandteil von Kommunikation. Es lohnt sich, unterschiedliche Arten von Zuhören zu trainieren und seinem Partner zur Verfügung zu stellen. Jede hat ihre eigene Qualität. Eine Form unterscheidet sich allerdings von allen anderen Arten des Zuhörens, weil sie nicht dem Zuhörer, sondern ausschließlich dem Sender dient. […]